Rodičia bábätiek sa prirodzene boja prechladnutia, prievanov, kašľa či soplíkov. A keď do toho vstúpi klimatizácia, je bežné, že si kladú otázky:
- “Nie je to pre dieťa nebezpečné?”
- “Môžem ju nechať zapnutú, keď dieťa spí?”
- “Akú teplotu nastaviť?”
Odpoveď je: áno, klimatizácia sa dá používať aj pri bábätkách a malých deťoch, ale musí sa to robiť s rozumom a citom.
Je klimatizácia pre malé deti bezpečná?
Áno, ak je správne nastavená a pravidelne udržiavaná.
Pre malé deti je často nebezpečnejšie prehriatie než primerane ochladená miestnosť.
Vysoké letné teploty môžu u detí spôsobiť:
- úpal alebo prehriatie organizmu,
- nepokojný spánok a podráždenosť,
- riziko dehydratácie,
- alebo zhoršenie kožných problémov (napr. potničky, ekzémy).
Klimatizácia, ak sa používa rozumne, vie tieto riziká výrazne zmierniť.
Ako používať klimatizáciu v miestnosti, kde je bábätko?
1. Udržiavaj stabilnú a miernu teplotu
Ideálne rozmedzie pre malé deti: 24 – 26 °C
Vyhýbaj sa extrémnym rozdielom – ak je vonku 35 °C, klimatizáciu nenastavuj na 19 °C.
Cieľ nie je vytvoriť chlad, ale príjemný komfort bez potenia.
2. Nikdy nepúšťaj vzduch priamo na dieťa
Nastav lamely tak, aby vzduch prúdil nahor alebo do strán – nikdy nie smerom k postieľke alebo na miesto, kde sa dieťa hrá.
3. Pravidelne čisti filtre
Bábätká majú citlivé dýchacie cesty. Zanesený filter môže šíriť:
- prach,
- baktérie,
- alebo dokonca plesne.
Pri aktívnej prevádzke čistite filtre aspoň raz za 2 týždne.
4. Používaj režim „sleep“ alebo „eco“ počas noci
Tieto režimy:
- znížia intenzitu chladenia,
- minimalizujú prievan,
- a udržia stabilnú teplotu bez výkyvov, ktoré by mohli dieťa prebudiť.
5. Zapni klimatizáciu pred spaním, nie počas spánku
Ak sa obávaš, že klimatizácia bude rušiť bábätko počas spánku, predchlaď miestnosť pred uložením dieťaťa a potom ju buď vypni, alebo nechaj bežať v tichom režime.
Tipy navyše pre bábätká a batoľatá
- Neumiestňuj postieľku priamo pod alebo pred klimatizačnú jednotku.
- Zvlhčuj vzduch, ak cítiš, že je v miestnosti suchý (napr. pri dlhšom chladení).
- Daj dieťaťu tenkú prikrývku alebo obleč pyžamko s dlhým rukávom, ak spí pri zapnutej klimatizácii.
- Všímaj si signály – studené nohy, podráždenosť, kŕče, alebo naopak potenie môžu signalizovať, že niečo treba doladiť.
Klimatizácia a bábätká sa nevylučujú – ak vieš, ako na to
Používanie klimatizácie v domácnosti s malými deťmi nie je riziko, ale výhoda – ak sa používa citlivo, so zdravým rozumom a ohľadom na potreby dieťaťa.
Príjemná teplota = pokojnejšie bábätko = spokojnejší rodič